運動也想要美美der? 學習歐美女星的Super Chic運動穿搭術！

女生運動正夯，但身為天生愛美的女性，總希望在運動中也能神采飛揚！

特別是在卸下高跟鞋與彩妝的妝點、換上平底運動鞋與樸素面容後；到底運動時該怎麼穿，才能讓自己看起來自信依舊、甚至在激烈運動後也能保持容光煥發、不狼狽的模樣？

相信不只愛運動的女生們想問，更是讓許多剛開始接觸運動或對於運動仍抱著觀望心態的女生為之困擾的問題！

其實在運動風氣比台灣更盛的歐美，女明星、超模們私下運動及上健身房的模樣也是鎂光燈捕捉的焦點！

換下華服後、在好身材養成同時，仍能展現超凡自信的穿搭秘訣和必備單品，現在就一一來清點吧！

重點１：大墨鏡

有些女生會在下班或聚餐、赴約後直接去運動，臉上還帶著妝容也無可厚非！不過小編有幾次真的在健身房遇到有女生以超濃假睫毛+濃郁香水的組合來運動，這時就真的會打從心底冒出"你有事嗎"的問號！特別是在夏天或從事爆汗型的有氧運動後，融化的底妝、暈開的眼線絕對會讓妳看起來更像瘋子！

△脫妝可是比不上妝還可怕！更可能因此與健身房浪漫戀曲擦身而過啊！

如果真的不想素顏或擔心前往健身時遇到熟人，建議彩妝只要薄施一點底妝加上防水眼線，讓自己看起來更有精神即可！

另外大墨鏡也是素顏運動時的必備時尚單品！瞧瞧Amanda Seyfried把頭髮往後梳乾淨、搭配全黑墨鏡的造型多夏天、多時尚！就算健身後要直接去吃點東西、和朋友小聚也沒問題，運動後的紅潤氣色搭配上時尚的墨鏡look，相較於頂著完整妝容所散發的美感絕對是有過之而無不及喔！

重點2：舒爽背心上衣

Lucy Halek運動後直接在運動內心外罩上一件微透膚的背心，不得不說Tank top在夏天實在是非常適合穿上健身房或外出運動的單品！一來台灣女生普遍不像歐美人士般開放、敢直接穿著運動內衣走動，在運動內衣外，罩上一件簡單、有設計感的tank top就很好看，不只涼快、充滿活力感，從tank top的側邊還能看到若隱若現的腰線，算是非常有心機且方便好搭配的單品喔！

白色tank-top讓女生們看起來更加清爽可愛，黑色則有顯瘦功效！選擇長度稍長的tank top還能發揮修身的效果，下身搭配leggings或運動棉褲都相當出色！若是換搭牛仔短褲則立刻搖身一變成為夏季時髦定番look！

背心上衣：修飾身形、突顯身材優點之用，運動後穿著能預防著涼。

🔠【Tank Top】　🔊【坦克 ‧ 踏噗】 📌 粗體是重音喔

🔎【That girls looks like a model in a simple tank top with sports bra. 那女生穿著簡單的背心上衣搭配運動內衣，看起來好像模特兒。】

重點3：運動內衣

身材沒有好到可以像歐美超模一樣直接把運動內衣外穿沒有關係！但是小編每次看到有女生穿著一般內衣在運動，從背後還能看到肩膀被肩帶勒出痕跡，又或者很明顯穿著日系爆乳內衣在跑步時，實在很想問她們這樣不會不舒服嗎？

多數人在運動過程中應該還是希望能妥善運用每一分鐘達到最佳的運動效果，選擇運動內衣除了能更加輕鬆自在，也能使自己能全心投入運動中，獲得更好的表現喔！另外，由於鄭多燕等居家運動健身操的崛起，許多女生在家運動時索性不穿內衣，其實也不是一個好的選項喔！畢竟影片中的跳躍等動作要是不小心可能反而使妳瘦到胸部、又或是影響胸型；建議想培養中長期運動習慣的女生，還是投資幾件好的運動內衣吧！

重點5：螢光色霓虹元素